פשוט - יוגה ובריאות טבעית - דרך הכנה ממש פשוטה של אוכל מזין שלא מספיק מכירים או משתמשים בה: אידוי ירקות/קטניות 😋 אז ככה: ממלאים סיר במים עד למחציתו או קצת יותר.
סטימר - 4Chef
ירקות מאודים כמו בבית מלון - מתנות קטנות
איך מאדים? המדריך המלא לאידוי ביתי | השולחן
ירקות מאודים גאוניים | ענבל נתן-בר
סיר אידוי | אידוי ירקות לתינוקות | ירקות מאודים - Home Set